Třetí populace světa má známky hypertenze. Tlak s hypertenzí způsobuje stenózu a poškození vaskulární a někdy hemoragický infarkt. Proto jsou i zdraví lidé nesmírně důležití, aby věděli, jaký je tlak, co to ovlivňuje, jaké indikátory lze považovat za normu, která by měla čísla na tonomeru sloužit jako signál pro začátek léčby.
Podstata konceptu
Krevní tlak je způsoben výkonem jeho účinku na hlavní a periferní cévy. Indikátory tlaku jsou přímo závislé na několika faktorech:
- Vaskulární elasticita;
- srdeční kontrakce;
- Objem krve čerpal srdcem po určitou dobu.
Hodnota krevního tlaku (krevní tlak) je obvyklá pro psaní ve formě vztahu, ve kterém:
- Horní číslice, velký - systolický tlak (s kontrakcí srdce);
- Nižší číslice, menší - diastolický tlak (mezi srdečními kontrakcemi).
Krevní tlak se může změnit - se změnou polohy těla, během fyzických cvičení, s nervózním přehodnocením, v klidu nebo po jídle. Pokud osoba nezažije zdravotní problémy, po krátké době je tlak stabilizován. S hypertenzí jsou jeho zvýšené ukazatele zachovány již nějakou dobu. U hypertenzních pacientů jsou pozorovány ostré fluktuace krevního tlaku. Normální po spánku, po jídle, může stoupat a pak klesat. Indikátory večerního tlaku obvykle přesahují ráno a v noci někdy prudce klesají.

Analýza indikátorů krevního tlaku je k hornímu číslu obvykle připojena větší hodnota. Je zvýšeným systolickým tlakem, že hlavní rizikové faktory pro vývoj kardiovaskulárních patologií u pacientů jsou starší 50 let. U drtivé většiny lidí se v průběhu let zvyšuje skutečnost, že hlavní tepny ztratí elasticitu a odhalují aterosklerotické plaky.
Norma a patologie
Krevní tlak je individuální indikátor v závislosti na věku, okolních podmínkách, doprovodných patologiích a dokonce i od denní doby. Existují však průměrované lékařské ukazatele. Poté, co zjistil, jaký tlak má pacient, lékař určuje - hypertenze je nebo varianta normy.
Krevní tlak u pacientů starších 18 let
Tlak | Indikátory, mm Hg. Umění. | Indikátory, mm Hg. Umění. |
---|---|---|
Systolický Diastolický | ||
Optimální Méně než 120 Méně než 80 | ||
Normální Až 130 Až 85 | ||
Normálně vysoký Až 140 Až 90 | ||
1 stupeň hypertenze Až 160 Až 100 | ||
2 stupeň hypertenze Až 180 Až 110 | ||
3 stupeň hypertenze Více než 180 Více než 110 | ||
Izolovaná systolická hypertenze Více než 180 Méně než 110 |
Systematická kontrola tlaku pomůže zabránit závažným důsledkům hypertenze, protože patologické změny v indikátorech budou včas pozorovány.
Důvody odchylky od normy
Krevní tlak se nikdy nemění z žádného důvodu. Jeho výkyvy mohou být způsobeny nemocemi kardiovaskulárního, trávicího, genitourinárního systému, traumatických poranění mozku. Ale ne vždy faktory vyvolávající změnu jsou způsobeny patologiemi. K růstu indikátorů krevního tlaku se často vyskytuje v důsledku:
- alergické reakce;
- stresové situace;
- hormonální selhání;
- kouření;
- zneužívání alkoholu;
- závislost na počasí;
- brát nějaké drogy;
- přepracování;
- dehydratace;
- jíst mastná jídla;
- nadměrné množství spotřebované soli;
- Hypodynamika nebo naopak fyzický napětí.

Důvodem pro zvýšení tlaku mohou být změny související s věkem v těle a dědičná predispozice.
Klinické projevy
Zvýšený krevní tlak je velmi patrný. Vizuální příznaky patologických změn s větší pravděpodobností budou sloužit:
- Akutní bolest hlavy (obvykle v chrámech a zadní části hlavy), často doprovázené zvraceními reflexy;
- zarudnutí kůže (někdy se objevují cévy);
- výrazná slabost, hluk v uších, letí před očima;
- zarudnutí očních proteinů (někdy porušování zrakové ostrosti);
- dušnost;
- bolest za Sternem;
- zimnice;
- nespavost;
- srdeční rytmus;
- zvýšené pocení.
V přítomnosti takových příznaků se poraďte s lékařem. Včasná hypertenze je nebezpečná asymptomatická. Osoba někdy ani nepřemýšlí o skutečnosti, že může mít zvýšený tlak.
Se zvýšeným tlakem ve stravě je nutné zahrnout výrobky, které mohou účinně rozkládat tuky a zabránit trombóze.
Diagnóza změn
Po 20 letech se doporučuje měřit tlak během zkoušek. Pokud je vyšší než norma, lékař předepisuje další testy. Jeden -time vysoká ukazatele ne vždy naznačují přítomnost hypertenze. Toto onemocnění je diagnostikováno, pokud jsou pozorovány zvýšené ukazatele při několika po sobě jdoucích zkouškách, jakož i pokud jsou zachovány po třech měsících dodržování pokynů lékaře k úpravě životního stylu.
Self -diagnóza na pulsu
Bez zdravotnického zařízení není možné přesně určit ukazatele tlaku, ale přítomnost negativních změn může být předpokládána pulsem. Nanesením prstence a indexových prstů na uhlíkovou tepnu by měl být počet ohybů srdce za 30 sekund vypočítán a vynásobně výsledné číslo dvěma (počet rytmů za minutu). Puls rovný 60-80 výstřelů je považován za normální. Se zvýšeným tlakem je puls pociťován bez obtížnosti. Pokud existuje monitor srdeční frekvence, můžete jej použít.

Pomocí tonometru
Pro přesné měření krevního tlaku se používají různé druhy tonometrů. Struktury zařízení se rozlišují principem působení. Tonometry rtuti byly nahrazeny pneumatickými a poté elektronickými zařízeními. Ten může snadno použít jakoukoli osobu, která nemá ani lékařské vzdělání. Vyznačují se kompaktností, přesností a snadným použitím.
Obvykle takové tonometry vykazují nejen systolické a diastolické ukazatele tlaku, ale také frekvenci pulsu. Současně jsou předchozí měření „pamatována", kterými odborníci sledují dynamiku změn indikátorů krevního tlaku u každého konkrétního pacienta.
Práva na arimisitu
Měření krevního tlaku musí být přistupováno s maximální pozorností. To platí jak pro odborníky, tak i pro samotné pacienty, kteří nezávisle sledují úroveň tlaku. Existují určitá pravidla:
- Den před měřením musíte opustit tonické nápoje a kouřit;
- V den měření byste neměli používat oční a nosní kapky;
- měřit tlak půl hodiny po jídle;
- Před nanesením tonometrové manžety by měl pacient zaujmout vhodnou polohu položením uvolněné ruky na plochý tvrdý povrch;
- Manžeta musí být umístěna uprostřed ramene. Z pod jeho okrajem by měla být 2, 5 cm od prohloubení lokte. Vzduchové zkumavky by měly ležet podél střední linie ramene;
- mezi manžetou, umístěnou na stejné úrovni se srdcem, a rameno by měla být ponechána mezera, do které je prst snadno umístěn;
- Během operace tonometru by měl být udržován absolutní klid.
Nejprve odborníci doporučují měřit tlak na obě ruce, pak pouze na tlaku, který „rozdává" nejvyšší ukazatele. Pokud je měření prováděno mimo stěny lékařské instituce, doporučuje se pacientovi vytvořit notebook „účetní" a vstoupit do dne, času a měření. Jak často provádí měření, lékař určuje.
Možné důsledky
Vysoký krevní tlak s hypertenzí je plný hypertenzních krizí - Náhlé skoky indikátorů na kritické. Takové státy vyvolávají ostrou expanzi krevních cév, které se mohou zlomit. V řadě důsledků se hypertenze rozlišuje:
- problémy s očima (snížení ostrosti zraku, krvácení);
- selhání ledvin;
- Ischemie srdce;
- selhání srdce;
- angina pectoris;
- mrtvice;
- infarkt;
- impotence;
- otok světla a mozku;
- smrt.
Na riziko exfolitace aneuryzmatu aorty se doporučuje co nejrychleji srazit tlak. A s mozkovými poruchami by to mělo být provedeno bez spěchu, jinak se zhorší.
Vysoký krevní tlak často způsobuje postižení a dokonce i smrt pacienta.
Domácí reakce
S hypertenzní krizí (horní tlak nad 200 mm Hg) musíte naléhavě zavolat tým sanitky a před jeho příjezdem začít přijímat opatření k odstranění příznaků. S mírným zvýšením tlaku můžete jednat samostatně.
Varovná opatření
Pokud dojde k příznakům zvýšeného tlaku, je nutné měřit jeho ukazatele. Bolest hlavy, nevolnost, slabost může nastat z jiných důvodů. Pokud se tlak skutečně zvýší, vyplývá z:
- zajistit mír, stmívání a ticho (včetně na pracovišti);
- poskytnout přístup k čerstvému vzduchu;
- lehnout si a zvednout hlavu (v práci, pokud neexistuje způsob, sedět pohodlně);
- dělat dýchací cvičení (bráničí dýchání zaměřené na vydechování);
- masírujte zónu a hlavu límce (je žádoucí, aby to dělali příbuzní nebo přátelé);
- Vypijte diuretický vývar (petržel, lingonberry, zelená nebo ledvinová čaj, šípková lodi).
Taková opatření snižují tlak pomalu a je pravděpodobnější, že zabrání rozvoji komplikací. Pokud nepomáhají, musíte se obrátit na kardiologa.
Rychlý efekt
Pacienti s aktivním životním stylem často čelí problému rychlého snížení tlaku. Drogové léky to mohou udělat, ale měly by být používány pečlivě - aby se zabránilo předávkování, příliš rychle sníženým tlakem a další komplikace. Ošetřující lékař musí předepsat léky. Tlak rychle a bezpečně snižuje tlak: pomůže:
- mír;
- Chladicí komprimování na hlavě;
- Teplé koupele pro končetiny (ne horké! ). Můžete použít nádobu s vodou nebo topnou podložkou, hořčicí;
- Solení Phytochai (Valerian, Motherwort, Heřmánek, máta, citronový balzám).
Při absenci očekávaného účinku jsou uvedená opatření doplněna léky.
Domácí první -Aid Kit
S pravidelně se objevujícími problémy s tlakem ve složení kabinetu domácí medicíny by měly být vždy speciální léky.
Absence léčiv může být kompenzována použitím „konstantního" léčiva, ale jeho účinek bude patrný až po hodině nebo dvou po přijetí. Přijímání léčiv, následuje:
- Používejte pouze prostředky předepsané lékařem;
- Nemíchat drogy;
- Rozpusťte tablety „nouzové péče" a ne spolkněte;
- Vezměte si lék lhal (po přijetí, zůstaňte v horizontální poloze dalších 30 minut). V případě potřeby byste měli vstát pomalu.
Při přijímání léčiv je nutné věnovat pozornost kontraindikacím a vedlejším účinkům.
Nevyhnutelná omezení
Se zvýšeným tlakem, aby se zabránilo rozvoji negativních důsledků, je nutné dodržovat určitá omezení:
- Do 24 hodin po stabilizaci tlaku se vyhněte zvýšené fyzické aktivitě;
- Vyvarujte se psychomotivního přetížení, s nevyhnutelným výskytem stresových situací, berou sedativa;
- Odmítněte užívání alkoholu, nápojů obsahujících kofein a kouření.
Měl by být vyloučen ze stravy pro mastné a příliš slané potraviny (uzená maso, konzervované jídlo - včetně). Po normalizaci tlaku na několik dní by mělo být množství spotřebované tekutiny omezeno.
Léčba hypertenze závisí na typu zvýšeného tlaku a na fázích patologického procesu. Je možné použít kombinovanou a monoterapii. Po důkladné diagnóze a předepisování léků poskytne kardiolog doporučení pro udržení tlaku v normálu i na opatřeních, která jsou potřebná, když má prudký nárůst.